Oggi vogliamo parlare un po’ delle proteine di origine animale,e stabilire qual è la connessione tra la tossicità che questi alimenti generano nel nostro organismo e in che modo. Il…
Quando Ci Fa Bene Incominciare Dall’amore Per Noi Stessi Innamorati di te. Della vita. E dopo di chi vuoi. (Frida Kahlo) San Valentino Festa Degli Innamorati, E Quale Migliore Occasione…
Il Nostro Sistema Immunitario È Fondamentale, Perché È Il Protettore Del Nostro Organismo Ci difende da invasori esterni e agenti patogeni come funghi, batteri, virus etc. Questi microrganismi penetrano le…
Spesso accade che un po’ per sentito dire, un po’ per convinzioni basate su credenze errate, tra i primi nutrienti che eliminiamo dai nostri pasti, ci sono i carboidrati. Un…
Oggi Proviamo A Rispondere A Una Domanda: Com’è Composto Il Nostro Grasso Corporeo E Come Influenza La Forma Fisica Del Nostro Corpo? Il grasso corporeo o tessuto adiposo è composto…
I miti sul latte Per molto tempo il latte è stato considerato un alimento insostituibile. in realtà studi recenti hanno dimostrato che non è così, anzi, dovrebbe essere eliminato Perché?…
La sindrome metabolica è una condizione disfunzionale piuttosto pericolosa. Questo disturbo raddoppia la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, aumenta da 2 a 4 volte il rischio di sviluppare malattie epatiche e…
La vitamina D, vitamina del sole e del buonumore! Già solo questo sarebbe un motivo sufficiente per aumentare i livelli di vitamina D nel nostro organismo. Ma se ciò non bastasse,…
Ogni Tanto, Fa Bene A Mente E Corpo Lasciarsi Andare, E Concedersi Qualche Piccola Follia Gastronomica. Nulla di grave, non siamo palloncini che si gonfiano e sgonfiano a comando, non…